อาจจะป่วยด้วยชุดนอน?

การสวมชุดนอนระหว่างการนอนหลับไม่เพียงแต่ให้ความสบายระหว่างการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังป้องกันแบคทีเรียและฝุ่นบนเสื้อผ้ากลางแจ้งไม่ให้ถูกพามาที่เตียงอีกด้วย แต่คุณจำครั้งสุดท้ายที่คุณล้างชุดนอนเมื่อสองสามวันก่อนได้ไหม?

จากการสำรวจพบว่าชุดนอนที่ผู้ชายสวมใส่โดยเฉลี่ยจะสวมใส่เป็นเวลาเกือบสองสัปดาห์โดยเฉลี่ย ในขณะที่ชุดนอนชุดหนึ่งที่ผู้หญิงสวมใส่จะมีอายุ 17 วัน!
แม้ว่าผลการสำรวจจะมีข้อจำกัด แต่ก็สะท้อนให้เห็นในระดับหนึ่งว่าหลายคนในชีวิตของพวกเขาละเลยความถี่ในการซักชุดนอน หากใส่ชุดนอนตัวเดิมซ้ำๆ เป็นเวลานานกว่าสิบวันโดยไม่ได้ซัก จะทำให้เกิดโรคได้ง่าย ซึ่งควรให้ความสนใจ
จากการสํารวจผู้ให้สัมภาษณ์ พบว่า มีหลายสาเหตุที่คนไม่ซักชุดนอนเป็นประจำ
ผู้หญิงมากกว่าครึ่งกล่าวว่าที่จริงแล้วพวกเขาไม่มีชุดนอน แต่พวกเขาสวมชุดหลายชุดสลับกัน แต่มันง่ายที่จะลืมเมื่อชุดนอนที่พวกเขาสวมอยู่ถูกนำออกจากตู้

ผู้หญิงบางคนคิดว่าชุดนอนสวมใส่เพียงไม่กี่ชั่วโมงทุกคืน พวกเขาไม่ได้ "เปื้อนดอกไม้และหญ้า" ภายนอก และไม่มีกลิ่น และไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดเป็นประจำ

ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าชุดนี้สวมใส่สบายกว่าชุดนอนอื่นๆ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องซัก

ผู้ชายมากกว่า 70% กล่าวว่าพวกเขาไม่เคยซักชุดนอน และพวกเขาก็สวมมันเมื่อเห็นเสื้อผ้าที่สวมอยู่ คนอื่นคิดว่าตัวเองไม่ใส่ชุดนอนบ่อยนักและไม่รู้ว่าได้กลิ่นหรือเปล่า และคู่ของตนก็รู้สึกว่า โอเค ไม่มีปัญหาแล้วจะซักทำไม!

ที่จริงแล้ว หากชุดนอนสวมนานเกินไปแต่ไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำ ความเสี่ยงของโรคผิวหนังและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจะเพิ่มขึ้น และพวกเขาอาจไวต่อเชื้อ Staphylococcus aureus ด้วยซ้ำ

ผิวหนังของมนุษย์จะขจัดสะเก็ดผิวหนังออกมากทุกๆ ขณะ และชุดนอนจะสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง ดังนั้นโดยธรรมชาติแล้วจะเกิดสะเก็ดผิวหนังเป็นจำนวนมาก และสะเก็ดผิวหนังเหล่านี้มักมีแบคทีเรียจำนวนมาก

ดังนั้นไม่ว่าชีวิตของคุณจะยุ่งแค่ไหน อย่าลืมซักชุดนอนเป็นประจำ วิธีนี้จะช่วยให้คุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างสะอาดและถูกสุขอนามัยขณะนอนหลับ และหลีกเลี่ยงไม่ให้แบคทีเรียเข้ามา